Grüner Start ins 2016 - Happy New Green Smoothie

Gutes neues Jahr - wünsche Euch ein gesundes, grünes und energiereiches 2016.

Ich starte mit einem Smoothie "Happy New Green"

1 Banane

1 Apfel

1 Salatherz

etwas frischen Mangold oder Spinat

frischen Ingwer

1 EL Mandelmus

Wasser (zimmerwarm)

1 TL Matcha

 

Alles in den Mixer und fein pürieren, soviel Wasser hinzufügen, bis der Smoothie eine schöne Konsistenz hat.


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